为了有一个健康的小baby，准妈妈在代孕前必须保证补充到充足的营养和良好的饮食习惯。下面学习啦小编整理了助孕期间吃什么好，希望对你有所帮助!
1、助孕吃什么水果
1.1、苹果。苹果中含大量的黄酮和碳水化合物,以及维生素A、C、E和抗氧化剂,属于温润型水果,促进新陈代谢,对大有益处。
1.2、芒果。所含的矿物质、糖、粗纤维、蛋白质、脂肪都十分丰富,对于助孕妈妈来说能能降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。
1.3、柳橙。桔、柚、橙这些柳橙类水果,含分丰富的碳水化合物,胡萝素,抗坏血酸,钙,镁等营养元素。
1.4、葡萄。葡萄含丰富铁、磷、钙、有机酸、卵磷脂、胡萝卜素及维生素B1、C等,可以有效改善助孕妈妈血气不足、血压偏低的症状,更特别的是,葡萄还有安胎作用,能帮助胎儿发育。
1.5、猕猴桃。猕猴桃中还含丰富的胡萝卜素、维生素C、维生素E和叶酸等,能够提高身体的抵抗力,有助于胎儿的发育。
2、助孕吃什么蔬菜
2.1、玉米,这些年来,玉米被称为“世界上最好的食品之一”,玉米中富含谷胱甘肽以及不饱和脂肪酸,这两种物质同时作用会产生强抗氧化作用,大大提高我们的免疫力。
2.2、红薯,红薯中的化学物质含量很低,纤维素含量却很高,而且还含有丰富的维生素B1、维生素 B2,能够保证我们身体对维生素的需求。红薯中
还有大量的赖氨酸,能够迅速加强我们的饱腹感。
2.3、苦瓜,代孕之后,我们的体质会有所改变,大部分姐妹体内性热,容易燥热上火,所以,适量地吃一些苦瓜能达到清热去火的功效。苦瓜性寒,脾胃虚寒的姐妹也不宜食用。
3、助孕忌吃的食物有哪些
3.1、辛辣食品:这类食物可以引起正常人的消化功能紊乱,如:胃部不适、消化不良、便秘,甚至发生痔疮。
3.2、高糖食品:助孕期间,尽量避免吃高糖的食物,以免引起糖代谢紊乱,甚至成为潜在的糖尿病患者。
3.3、腌制食品:腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
3.4、咖啡因食品:在助孕期间女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果过量的饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品,将会影响到女性的生理健康。
3.5、罐头食品:罐头食品在生产过程中通常都会加入大量的添加剂,这些添加剂虽然对人体没有什么影响,但如果孕妇经常食用会影响胎儿对营养的吸收。
3.6、酒精类饮品:饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。酒精可以在没有任何阻碍的情况下通过胎盘而进入胎儿体内,使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。
1、助孕注意事项一
采用基础体温测定法,来判断排卵是否正常。
2、助孕注意事项二
要把握最佳的生育年龄24至30岁这个生育力最旺盛的时间段,有利于宝宝的体质发育。选择有利优生的时机,这对拥有一个优质宝宝是很关键。
3、助孕注意事项三
如果助孕一年以上的时间,还是没有代孕,需要找医生咨询。首先丈夫检查精子的数量和质量,然后妻子做内诊检查,看是否存在生殖器官问题;内分泌检测;子宫黏液检查,诊断激素分泌和排卵是否正常;精子对子宫颈黏液的穿透性检查,判断黏液中是否有能杀死精子的抗体;输卵管检查,看输卵管是否正常。
1、血常规(血型):及早发现贫血等血液体统疾病。
2、尿常规:有助于肾脏疾患早期的诊断。
3、粪常规:消化系统疾病、寄生虫感染诊断,例如弓形虫感染。
4、肝功能(两对半):各型肝炎、肝脏损伤诊断。
5、胸透:结核病等肺部疾病诊断。
6、妇科内分泌全套:月经不调等卵巢疾病诊断。
7、白带常规:筛查滴虫、霉菌、细菌的感染。
8、染色体检测(基因检测):及早发现克氏征、特纳氏综合症等遗传疾病、不育症。
9、全身体格检查:全身检查及生育能力评估。
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难产，相信大家对此都是非常熟悉的。即便在生活中没见过，但至少在电视上也是见到过的。下面学习啦小编整理了如何定义难产，希望对你有所帮助!
1、什么是难产
难产是指母亲的生产过程进展异常缓慢,难产对母亲及胎儿的罹病率及死亡率均提高。孕妇难产泛指在分娩过程中出现某些情况,导致婴儿本身产生问题,或因母亲骨盘腔狭窄、子宫或阴道结构异常、子宫收缩无力或异常所导致。难产依字面解释,即是“困难生产”的意思,临床上的表现是分娩过程缓慢,或甚至停止。产生难产现象主要是气血虚弱或气滞血瘀,影响胞宫的正常活动,而致难产。胎儿能经阴道顺利分娩,取决于产力、产道和胎儿三大因素。如果其中一个或一个以上的因素出现异常,即可导致难产。
2、难产吃哪些对身体好
2.1、孕早期:这个阶段孕妇通常会恶心、呕吐、厌食,此时也是胎儿器官分化成型阶段,对于蛋白质和维生素的 取需求量高。建议少食多餐,多吃含有丰富蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品以及新鲜果蔬等。
2.2、孕中期:该阶段孕妇厌食消失,食欲和食量逐渐增加,此时是胎儿迅速生长发育时期,特别是胎儿大脑发育。因此,孕妇既要吃富含蛋白质、维生素的食物,也要 取含有钙、铁等微量元素的食物。既要保证量的充足,也要保证营养的 取。
2.3、孕晚期:这个阶段胎儿生长速度加快,孕妇还要为分娩和哺乳存储能量。因此,建议 取含有蛋白质、维生素、钙、铁等方面食品以及能量食物。
3、难产的原因
3.1、产力
将胎儿及其妊娠的附属物从子宫内逼出的力量称为产力,就是我们经常谈到的子宫收缩的力量(宫缩)。子宫口开全后腹壁肌及膈肌收缩力(腹压的力量)和肛提肌的收缩力这三种力量共同形成了产力,其中子宫收缩力是最重要的因素。若产力不足,可导致难产。
3.2、产道
什么是产道?其实产道就是胎儿娩出的通道,并且又称之为骨盆。而当胎儿位置异常或者是胎儿过大的时候,则会造成骨盆与胎儿不对称,从而出现难产现象。
3.3、胎儿
胎儿是决定能否难产的又一关键因素,这取决于胎儿大小、胎位及有无畸形。胎儿体重大于4000克称为巨大儿。在分娩过程中,胎儿过大致胎头径线大时,尽管骨盆测量正常,也可因为胎头和骨盆不相称而导致骨盆相对性狭窄造成难产。
1、及早发现不良因素
难产的原因有时很明确,如比较明显的骨盆异常和胎位异常,在产前检查或临产时即可发现并得到及时处理。所以在代孕过程中,孕妇一定要在指定的医院进行定期产前检查。在这些产前检查中,医生会对胎儿在宫内的生长情况进行监控,能够及时发现孕妇本身是否存在可能造成难产的因素,一旦发现有异常的趋势,医生就可以采取有效的措施进行纠正。
2、均衡营养,避免进食太多造成胎儿肥胖
胎儿太大,是现在导致难产的最主要原因。现在人们生活水平提高,再加上都是独生子,家里都很宝贝。于是拼命给孕妇补充营养,导致孕妇胖胎儿也胖,给生产带来很大困难。专家指出:代孕期间,孕妇的体重增加宜控制在10～14公斤的合理范围内。如果婴儿头部太大(BPD超过10公分),生产将很困难,一旦BPD超过10.5公分,顺产将不可能。所以,在孕期只要能均衡营养,保障胎儿发育所需的养份就够了。
在2014年最新颁布的国家产假规定中明确标注了难产者将享受额外的难产假,期限为15天。但是,由于各地区标准不同,所以在遵循国家规定的基础上,各地区自己也做了一些调整。
难产假属于产假的范畴,因此,难产假的工资标准和产后假的标准一样,领生育津贴,只是在原来的基础上增加15天的薪水。生育津贴是国家补贴,由你本在所在公司向社保处申报工资基数有关,所以实际得到的生育津贴与产假工资并不相等。当然两者也不能同时享有。如果你得到的产假工资高于生育津贴,高出的部分不扣除,若低于生育津贴,则由公司自行补足差额。
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