新生命的降生使得整个家庭都沉浸在了无尽的喜悦之中，宝宝的一举一动都牵动着妈妈的心，宝宝的一个小小的呵欠、一个喷嚏、一个懒腰，都被妈妈深深地看在眼里，兴奋地向别人描述着。新生宝宝睡觉的样子真是太可爱了，有时睡得如此香甜，仿佛雷声都无法惊醒他。有时又手脚舞动，用力十足，这让妈妈们感到十分困惑，因为我们知道正常人睡觉时是不可能有这种举动的，宝宝这样是不是正常的呢？本文将详细阐述新生儿睡觉时为何频繁用力、妈妈们应该如何促进宝宝神经系统的发展，以及哄宝宝睡觉的三大禁忌。

新生儿睡觉时频繁用力的原因有以下几点：

1.浅睡眠期的表现。新生儿的睡眠有其特殊性，与他们的生理发展有着密切的关系。在新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，浅睡眠和深睡眠各占50%。我们常见到婴儿睡着时会有微笑、皱眉、吸吮等动作，这就是婴儿在浅睡眠期时的表现。

2.神经系统发育不完全。三个月以内的孩子易惊是可以理解的，因为他们的神经系统还没有完全发育。在新生儿时期，家长可以通过给宝宝做抚触来刺激宝宝的神经系统发育。

小贴士：婴儿抚触除了可以增加生长激素分泌，促进小儿生长发育，使宝宝肌肉更健康，关节更灵活之外，还能提高小儿抗病能力、促进疾病儿童的康复，促进食物消化吸收，增进宝宝的体重；促进小儿正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，减少哭闹。

接下来，我们将介绍哄宝宝睡觉的三大禁忌：

1.避免过度刺激。新生儿的神经系统尚未完全发育，过度刺激可能会对他们的神经系统造成损伤。因此，在哄宝宝睡觉时，要避免过于激烈的动作，以免对宝宝造成伤害。

2.避免过度依赖。新生儿的睡眠习惯尚未完全形成，过度依赖哄睡方式可能会导致宝宝对哄睡方式产生依赖，影响他们的自主入睡能力。

3.避免过度干预。新生儿的睡眠有其自然的规律，过度干预可能会打乱宝宝的睡眠节律，导致宝宝出现睡眠问题。因此，在哄宝宝睡觉时，要尊重宝宝的睡眠规律，避免过度干预。

以上就是本文要讲述的内容，希望对您有所帮助。