助孕27周了要注意什么
发布时间:2019-08-29 阅读次数: 107次

当准妈妈们进入到孕中期之后,不适的症状还是有所缓解,食欲也逐渐好了起来。而这个时候,很多准妈妈又会被腿抽筋、腰酸背痛的症状所烦恼。由于孕期的特殊性,准妈妈们在使用药物上还是需要注意的。助孕27周了要注意什么接下来,我们来看下助孕27周了要注意什么呢?

1、穿着合适:助孕中期后,准妈妈的肚子开始有明显的隆起,行动不便,甚至还会腰酸背痛。所以准妈妈最好穿弹性袜及有点低跟的鞋子,将重心往后调整。2、作息规律:保证充分的睡眠和休息,进行适度的活动,均衡地摄取营养,保持精神稳定。3、阴道护理:孕期阴道分泌物增多,抵抗力下降,性交前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。4、适量运动:医学研究发现,孕妇在助孕期间运动对胎儿和大人都有多方面的好处。准妈妈在运动期间不宜太疲惫,不能过度疲劳,也不要运动到身体过热。对于准妈妈来说,运动的限度是以不累、轻松舒适为宜。此外,准妈妈运动期间要多喝水,但不要只喝白开水,最好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。5、注意用药:妊娠后,孕妇体内酶有一定的改变,对某些药物的代谢过程有一定的影响。孕妇用药有一定的风险,并不是完全无益。一些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时,就应权衡利弊,在医生指导下,合理用药。以上就是妈网百科介绍有关助孕27周了要注意什么的相关内容了。总之,在孕期,肚子一天天大起来,感觉越来越沉重,准妈妈腰酸痛的症状也出现了,这是孕期正常的反应。准妈妈们只需要合理的安排饮食,穿上舒适安全的衣服即可。希望本文可以帮助到大家哦。
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