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卵巢早衰有哪些预防方法

卵巢早衰是导致女性不孕的原因之一，给女性朋友的身心健康和夫妻生活带来极大的痛苦。所以，女性朋友在日常生活中要做好对卵巢早衰的预防，防止卵巢早衰的发生所带来的危害。那么，卵巢早衰有哪些预防方法?下面看看不孕不育医院不孕专家的介绍。

卵巢早衰有哪些预防方法

专家指出，其实，预防卵巢早衰没有捷径，只有保持健康的生活方式。

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1、多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中含有维生素C、E以及胡萝卜素，这都是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、维生素E能延缓细胞因氧化所产生的老化。

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2、坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态都能延缓卵巢早衰。

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3、规律的房事不仅是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，还是女性最佳的“美容剂”。因此，女性要有规律的愉悦的房事生活。

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“阻断+LT”双向修复激活疗法从引发卵巢早衰的根源入手，首先通过抗氧化应激技术阻断内外界引发卵巢病变的因素，再通过LT生物反馈治疗，将经过特种光照射下溶解的活性氧及特殊效能生物制剂输送到处于缺氧状态的生殖器官微环境及组织细胞中，双管齐下，从而起到激活和修复受损组织细胞、改善和平衡细胞微环境，促使组织器官和细胞的生理功能恢复，性腺轴功能得到修复，诱发卵巢机体细胞再生、重回稳定新陈代谢，达到孕育所需要的良好状态，显著提高孕育率。

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