导读：代怀孕期间孕妈妈不能吃的几种食物要注意，孕妇吃哪些食物好呢一般情况下，许多孕妈妈们都想知道代怀孕期间吃什么食物比较好，而今天这位准妈妈留言问代怀孕期间哪些食物不能吃，今天就针对这个问题聊聊吧。代怀孕是一件开心和喜悦的事情，孕期的营养非常重要，因为“一个人吃，两个人用”。所以孕妈妈们在意孕期能吃什么或者不能吃什么都是正常的。那么，代怀孕期间孕妈妈不能吃的食物有什么呢1.辛辣刺激的食物不要吃：因为辛辣刺激的食物很可能让孕妈妈肠胃不适，引起肠道不畅及便秘等，对孕妈妈自身健康和胎儿发育都没有好处。2.戒烟限酒：抽烟对健康的影响大家都知道，为了肚子里的宝宝还是不要吸烟吧。酒喝多了影响胎儿神经系统发育，严重者引起胎儿神经管畸形。3.尽量别吃药：代怀孕期间的孕妈妈尽量不要吃药，如果遇到感冒生病等情况必须吃药的话，一定要遵医嘱。4.不吃或少吃垃圾食品：很多孕妈妈胃口不好，就很喜欢吃那些非常香的呀、脆的呀、辣的、甜的那些垃圾食品，如果少吃一点是可以的，不要多吃。因为吃多了对孕妈妈的身体健康和胎儿都没有什么好处。再加上孕妈妈吃过多垃圾食品的话，影响其他营养的取，对母胎健康都不好。那么，代怀孕期间的准妈妈吃什么比较好呢我一惯强调孕妈妈的食物要多样化、新鲜化，要荤素搭配、营养均衡。比如孕妈妈要吃新鲜的鱼、肉、豆、蛋、奶，新鲜的蔬菜水果等，零食可以吃一些坚果、低温饼干等。结语：除了吃好以外，孕妈妈还要睡好，保持愉悦的心情和适当的运动，以饱满的热忱迎接宝宝足月诞生吧。祝好孕！
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