夏天准妈妈的注意事项
发布时间:2016-02-29 阅读次数: 900次

不少准妈妈到了夏天恨不得一天三次澡,多洗澡是可以,但是水温一定要注意,一定得是温水,不能是冷水,而且淋浴时间也要控制在20分钟以内。冷水虽然透心凉,但是它会大大刺激毛孔,胎儿也会因刺激而胎动,子宫的血液循环也会受到影响。准妈妈比其他代孕女性更容易怕热是生理原因造成的,因为妊娠期新陈代速率加快,会释放出更多能量,体内积累的热能更多,通常代孕的时候,代孕女性的受热能力也会有所下降。

夏天准妈妈的注意事项

选购棉麻的衣物,衣服尺寸尽量大一号,不仅吸汗性好,而且也更容易排汗,容易被忽视的是胸罩,不要太紧,也最好用大一号的。

准妈妈夏天一定要保证一定时长的午觉,因为夏天消耗体力快,流汗也多,容易感到疲劳,尤其是某些仍然坚持工作的代孕女性,如果太劳累很容易发生昏厥或是流产等危险状况,午睡时间别太长,否则可能出现“越睡越累”,浑身不舒服的情况。夏天若是想解暑,准妈妈要管住嘴不要吃冷饮,多吃一些清热解毒的水果和蔬菜,多喝水,保证每天摄入一定水分。


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