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北京备孕期做好这几件事，代孕的几率大大提高！接好孕

　　作为一个大龄北京备孕人士，没想到北京代孕依然是很轻松的事，现在回想一下正是因为自己北京代孕前做了这几件事。

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　　1、运动

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　　我不是一个喜欢运动的人，倒是喜欢安静地呆在家里。但是我看到很多不孕的朋友却是因为少动而导致久久不孕，运动起来坚持一段时间迎来好孕。想想自己的年龄和身体，我还是决定晚饭后运动起来。好在有老公的带动，每天能快步走5000步以上。在单位的时候，也不能闲下来。自己有两处办公的地方，不能懒到用电话解决问题，选择来回跑几趟面对面解决是为上策。这样一天下来在单位多的时候也要走8000步，这些数字非常可观。这样大约坚持了3个月。

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　　2、减肥

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　　据说肥胖是北京代孕的一大杀手，会堵塞排卵导致不孕。如果北京代孕前体重正常,北京代孕期间不容易发生糖尿病、高血压等症状，北京代孕产后容易恢复身材，生的北京代孕宝宝不容易肥胖。虽然我不太胖，但是还是希望保证一个健康的BMI值，以期度过一个安全北京代孕期。

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　　3、调整饮食结构

　　很多文章说北京代孕前三个月要吃叶酸，但据我的经验，也未必。我也曾经吃过叶酸，但是在排卵期却出现出血症状，大姨妈会提前或者脸上长痘痘，有点内分泌失调。当时吃过两种叶酸，一种是复合维生素，一种是保健品的叶酸，效果都不理想。我感觉个人身体不缺乏叶酸不要补充过量，北京备孕吃什么叶酸片最好所以这次没有吃。记得第一次北京代孕时，是计生机构发的叶酸，一大颗，也就吃过两颗，难以下咽。我更倾向于从自然食物中吸收叶酸，比如绿叶蔬菜中就含有大量叶酸。我每天都要吃油菜、菠菜、西兰花这些天然食物，已坚持半年。

　　4、暖宫

　　很多北京代孕女性都有痛经的烦恼，我也有类似轻微症状。北京代孕前曾经喝过一个月的健卫安姜宝，那是老爸给买的调和脾胃的姜茶。味道微辣，我都是在早上熬上一碗粥，加入健卫安姜宝，特别喜欢微辣的味道，每次喝完都感觉胃特别暖和。我的小姑子痛经很厉害，她提前好久喝健卫安姜宝，北京代孕也很容易，现在已经有了一个健康男北京代孕宝宝。

　　5、提前处理身体异常

　　如果发现身体有异常一定不能掉以轻心。我记得有两个月排卵期后出现不规则出血情况，立即到医院检查发现宫颈息肉，通过宫腔镜手术进行了处理。在知道病情之前也要过一次孩子，未孕，当时以为这些症状是内分泌失调引起的，没想到是一种病。这次经历告诉我宫颈问题也会影响到北京代孕，一定多加注意。

　　6、体检

　　现在大家对身体健康非常重视，单位每年也会组织体检，所以这一点相信不会忽视。夫妻双方各项指标正常，就可以放心要孩子了。

　　7、通输卵管

　　这一点我是没做的，但听好多朋友同事都因为输卵管不通或通而不畅导致不能顺利北京代孕。通输卵管的过程是非常痛苦的，记得见嫂子通回来后满脸蜡黄，说生不如死，一辈子都不想北京备孕爱乐维可以和维生素e一起吃要孩子了。我也有点担心自己，本着试试看的态度要了一次孩子，想几个月要不上再去看是不是输卵管问题，没想到轻松北京代孕了，免了一次受罪的痛苦。希望朋友们不要过早去通，实在没办法再说。

　　当然还有检查牙齿和打乙肝疫苗，情感问题在线咨询，很多文章都介绍过原因。

　　因人而异需要做的准备可能比我的还要多，为了自己的身体、为了健康的北京代孕宝宝，多做充分的准备是非常有必要的。希望大家都行动起来。

　　我经历的和想到的就是这么北京备孕前检查什么时候去最好最准多，希望能帮到正在北京备孕的朋友们，祝大家好孕。

　　谢楼主分享，但愿本月宫内能好孕哈～

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