女性在怀孕之后，身体的免疫功能将会减弱，这时候的她们很容易生病，而且不想平常时期好的那样快。感冒是我们最常见的小病，随便吃点药，甚至不吃药就能好，但是对孕妇来说既不能随便吃药，也不能快速痊愈，这样同样很伤身体。小编就给孕妈们列举了下面几种食疗方法。

孕妇感冒了食疗方法

1、神仙粥

材料：糯米60克，带须洋葱白7块，生姜7片，米醋100克。

做法：将糯米，带须洋葱白，生姜用小火熬半个小时左右，待熟透后对入米醋100克即可。

2、竹叶粥

材料：鲜竹叶30克，粳米50克，冰糖适量。

做法：先将竹叶煮沸2-3分钟，去渣留汁备用，再用粳米煮粥，等到粥熟后，倒入竹叶汁，再煮片刻，加入适量冰糖即可食用。

3、绿豆大葱汤

材料：生绿豆20克，大葱根3段，生姜3片，红糖适量。

做法：将绿豆捣碎，放入盖杯中，并加入一勺红糖，将适量的水，烧开后，放入葱段，姜片稍煮1-2分钟，连汤带料倒在盖杯中，闷一小会儿，捞出葱姜即可。

感冒咳嗽吃什么药好

一般来说，孕妈妈的感冒症状如果不严重的话不建议吃药，因为孕期随便服药容易对胎儿的生长发育产生不利影响。普通的感冒可以通过食疗来缓解症状，还能调理身体，增强身体抵抗力，依靠自身免疫力来治愈感冒。如果孕期感冒伴随咳嗽的话，可以用白梨加冰糖，煮水喝。

如果病情严重，最好及时到医院进行治疗，在医生的指导下用药。孕妇用药一定要谨慎，千万不要自行用药。

孕妇在孕期是脆弱且敏感的，就连上文介绍的感冒都能影响孕妇很长时间，更何况是其他更加复杂的疾病了，这一时期的孕妈们要特别注意预防疾病，一旦染病，尽量还是及时就医，根据医生提出的方案进行治疗，不要擅作主张，以免给自己或者胎儿带来健康方面的威胁。