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　　胎动反映了宝宝在孕妈肚子里生长发育的基本情况，能帮助孕妈及时了解胎宝宝的健康状况。

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　　执笔：张蒙

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　　编辑：王之风

　　定稿：苏子后

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　　一般情况下，孕妈在怀孕4个月左右会感受到明显的胎动，并随着月份增加胎动的次数越频繁，直到孕晚期胎儿出生前逐渐减少，不过有孕妈却说自己在孕早期就感受到胎动了，这种情况真的存在吗？

　　本文配图均源网络，图文无关

　　幸孕姐最近在留言区看到几位孕妈在分享自己孕期趣事，一位怀孕才三个月的孕妈说这几天老听见肚子里“咕噜噜”地响，不知道是不是胎动，另一个孕妈却觉得很搞笑，胎动不都是孕中期才会出现的吗？怎么可能三个月就有了？

　　其他孕妈也纷纷表示赞同，三个月的胎儿才多大一点，四肢都没长全，即使微微动一动，也基本上感觉不出来，哪里还会发出响声呢？那位孕妈也觉得奇怪，但确实有感受到了肚子里的动静，不是胎动是什么呢？

　　虽然大家七嘴八舌地看似很有道理地进行了一番分析，但到最后也没得出个具体结论，幸孕姐向医生朋友提出了这个疑问，他听完哈哈大笑，说怀孕头几个月确实会出现这种感觉，但肯定不是胎动，大概率是另一个部位发出来的响动。

　　孕早期胎儿体积很小，基本上是不会有胎动的，如果孕妈突然感觉到肚子里“咕噜噜”地响，不用太过惊讶，并不是胎宝宝发出来的信号，很可能只是孕妈肠胃蠕动引起的声响。

　　怀孕初期，体内激素水平发生明显变化，黄体酮分泌量急剧上升，造成肠胃蠕动紊乱，引发肠胃胀气、消化不良等问题，孕妈有时候会听到肚子里有动静，还发出响声，应该是肠胃正在努力蠕动消化，伴随的肠鸣声。

　　由于孕妈初次怀孕，没有感受过真正的胎动，所以会把肠胃蠕动误以为是胎动，但其实两个动静不是从同一处发出的，胎动的感觉一般是在肚脐向下的位置，而肠胃蠕动在肚脐周围或上方，孕妈可以通过发声位置进行区分。

　　若是强烈的肠胃蠕动给孕妈造成了困扰，就需要从饮食上进行一定改善，多 入含有丰富膳食纤维、容易消化的水果蔬菜以及粗粮。

　　另外，充足的睡眠也有利于肠胃蠕动，再配合适当运动，促进消化吸收，能很好地缓解这种孕早期的肠胃不适感。

　　胎动反映了宝宝在孕妈肚子里生长发育的基本情况，能帮助孕妈及时了解胎宝宝的健康状况，也是胎儿与妈妈交流互动的唯一渠道，胎动通常有以下2个特点：

　　1、先递增，后递减

　　医生指出，胎儿一般在孕8周左右开始有动静，但孕妈普遍在孕16~20周左右，也就是孕中期4~5个月时，能明显感受到。

　　胎儿的性格不同，胎动的幅度和频率也存在差异，有的宝宝比较安静，只是小幅度地活动活动脑袋和四肢，活泼的胎儿可能会拳打脚踢，不停翻滚，孕妈的感受就更为剧烈，轻微的胎动会更容易与肠胃胀气混淆。

　　随着胎龄增长，孕28~32周时胎动的次数和频率会达到高峰，孕妈可能在大半夜都能被胎动吵醒，但到达孕晚期38周后，胎儿开始为出生做准备，会逐渐安静下来。

　　2、传递异常信号

　　前面说过，胎动能反应胎宝宝在妈妈肚子里的发育情况，孕妈可以通过胎动的规律判断胎儿是否发生异常，正常的胎动频率一动一停，然后再动，持续活动5分钟算一次胎动，一般一个小时内动3~5次就说明胎儿基本没什么问题。

　　如果在某一段时间内，孕妈感受到胎动突然变得频繁或者骤然停止，就有可能是胎儿缺氧发出的信号，孕妈需及时去医院进行检查。

　　这是胎动所具有的独特性，肠胃蠕动通常是没有规律可循且不会带来严重后果的，而胎动却是胎儿健康的晴雨表。

　　胎动频率正常，12小时内胎动次数保持在30~40次左右，动作幅度变化平稳，表明此时胎宝宝在母体内氧气和营养供给充足，身体健康，发育情况良好，目前没有任何异样，如果有这两种表现，说明他们很舒服：

　　1、动作变化多端

　　胎儿除了简单的伸胳膊踢腿，还会做出翻身，转头等各种花式动作，如果孕妈在孕20~35周期间，经常感觉到肚子里在颤动，翻滚，肚皮上甚至还有突出的手脚和明显的牵拉感，就证明胎宝宝在肚子里非常舒服，正在开心地变换各种动作，舒展筋骨。

　　2、动静微小

　　孕晚期时，胎儿体积变大，子宫内活动范围受限，他们很难再像之前那样大幅度地动作来表达开心的情绪了，胎宝宝如果心情不错，感觉很舒服，还是会做出一些动动小手、吐泡泡、张嘴等轻微的小动作，此时孕妈虽能明显感觉到胎动，但动静很小。

　　，今日一问。各位孕妈一般在几个月时能明显感受到胎动呢？

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