广州代孕女性卵子的质量直接关系着胎儿的健康，优良的干净的卵子受精后，将会形成高质量的胎儿，胎儿神经发育、大脑发育、骨骼发育明显好于其他胎儿，质量低下的受污染的卵子受精后，胎儿患有畸形、唇裂等概率也极其高。那计划怀孕的广州代孕女性该如何提高自身卵子的质量呢？

曾经有过堕胎、自然流产等女性需在医院进行卵子质量检测，在确定卵子无不良情况下再进行备孕。无堕胎，流产历史的女性，要调整自身的生活习惯，首先需戒烟戒酒，烟酒中的毒素会直接影响卵子的质量，更会导致广州代孕女性内分泌失调，打乱卵巢的正常功能。第二，女性需保证充足的睡眠，人体在睡眠中会自行恢复体质，恢复身体受损的部位，增强卵巢的功能，提高卵子的质量。第三，女性要少喝饮料，少吃市面上的罐装食品，饮料和罐装食品含有大量的防腐剂和色素，香精等等，这些都是伤害卵子的有害物质，严重者会引起基因突变，导致代孕胎儿发育不全等问题。最后，女性需做适量的锻炼，帮助提高免疫力和体质，保证卵子质量的提高。

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